Marcher. La randonnée à pied, en raquettes, à ski et même à vélo est le mode de déplacement que je privilégie en voyage pour le contact qu’elle offre avec la nature. Randonnée à la journée pour une balade bucolique ou itinérante sur plusieurs jours, de refuge en bivouac, réchaud, sac de couchage et coupe vent bien calés au fond du sac à dos. Voici quelques itinéraires de randonnée le long des GR, en France ou à l’étranger, empruntant les reliefs accidentés des Calanques, le tour des volcans d’Auvergne ou les sentiers arborés du bocage bourbonnais.
Randonnée, quand ça fait mal…
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10 mai 2016
La douleur a surgi dans le bas du dos, juste au dessus de la hanche, en me relevant. Clac. Las de fatigue, engourdi d’immobilisme, je vais me coucher. Ça passera. [...]
